日中暑くて網戸にしてそのまま閉めずに寝ちゃったんだけど、夜中寒くて目が覚めた…
これでまた日中は暑くなるの？
なにこの寒暖差…つら…

メンタルクリニックで「ちょっと外に出た方がリラックスできますよ」って言われて「そんな元気無くて…」「暑いし…」ってモニョモニョ言い訳したら「そういう時は家でゆっくりしてください」って言ってもらえて嬉しかった。

知人と会ってそれなりに会話して楽しかったけど家に帰るとザワザワしてしまう、この気持ちを早く静めたい

70代後半の方と仕事をしてるんだけど、話してるとき、私に言い聞かせるみたいな場面で、私の目の前の机を拳でゴンって叩かれた瞬間。
ものすごく「不快だ」って言いたかったー
たぶんもう、私から笑いかけることもないと思う（こどもか！）

最近体力無さすぎてつれぇー
前を歩くご老人と差が縮まらないくらい歩くの遅いし、普通の菓子パンですら噛んでると顎疲れてくるし、好きなゲームしてるのに座ってるのだるい方が勝って横になっちゃう
もうだめぽ(´･ω･｀)

土曜日は疲れが溜まってるから回復するために休みたいし、日曜日は次の日に備えて体力温存したいから、遊びに出掛けるための日がなかなか作れない
スーパーに買い物に行くので精一杯
働くの向いてなさすぎる

おそとで泣いちゃうなんて初めてだぁ…人前ですらガマンするのに…

疲れてイライラしちゃって、兄弟につい強い口調で話しちゃったら逆ギレされた。そのままどこかへ出かけてしまって。
少しして心配になって父に言ったらもうカンカンで怒鳴り散らすわ物に当たるわ。
母を連れ出して外で話してたら感情ぐちゃぐちゃだから涙がとまらなくて。そうしてたら連絡がきて、カフェで気分転換してたらしい。正直なんだよって感じだけど、そっちは任せて先に帰って父をひたすら宥めて。これは伝え方が悪かった、家出かと思った自分のせいでもあるし。
時間が空いて皆落ち着いて、揃ってご飯食べて。やっとほっとしてる。
そんなこんなで疲労に疲労を重ねてた。なんでこう、うまくいかないの。

昨日職場とかSNSでの愚痴を家族に散々吐き出したけど
後から自分の性格悪すぎて本当にきもいな…という一人反省会鬱になってる
面倒くさすぎだろ
人のこと悪く言って自分のことを棚に上げた自分が気持ち悪いのかな
疲れたよ

自分がされて嫌だなと思うことは絶対人にもしたくないんだけど自分が嫌だと思うことの範囲が広すぎて結果何もできなくなったり言えなくなったりすることが多くて辛い

うちの親、自分の用事に私を付き合わせたいときに「この日何か予定ある？（ないなら付き合って）」って聞いてくるんだけど、苦手…
誰かと会うとか何か予約してるみたいなことがなくても、前の日に予定があるからこの日はその疲れをとるためにゆっくり休むつもりでいることもよくあるんだけど…休むのを予定って言ったって理解してくれないんだもんなぁ

人を傷つけないように考えすぎて結局自分がダメになっちゃった

やるべきことは色々あるのに、心がざわついて何も手につかない
どうしよう、怖い

暇な時間ができてしまうと未消化のまま抱えてた過去のモヤモヤを思い出して気持ちがへこむので、寝てる時が一番幸せだと思ってたけど最近は夢見が悪いせいで安息の地が無くなりつつある…

Xフォローしてる推しはとても優しい方で好き。
たまにニュースのお固い話とかしてたけど普通に見れた。
でも最近ちょっとトゲトゲツイートが多い。疲れてるのかな。
応援してるけど、つらくなっちゃう

ボスと社員2名の職場で、ひとり専門の仕事をしているため、2:1に分かれるのはしょっちゅうで、ボスが「お前がなにやっているのかわからない」と言う
言われる度、私なんで働いているんだろうってなって、もうグレそうです

雨の音は落ち着くけどクソデカ雷音は嫌い
遠くで微かにゴロゴロなってる程度ならいいけど、急に鳴ってびっくりするのと音の大きさに気圧されてしんどくなる貧弱メンタルつれぇわ

相手も人間だから仕方ないのだけどピリピリしてる人、イライラしてる人、機嫌の悪い人がいるとビクビクしてしまう
自分には関係なくても怖くなる

みなさん。今日も無理せず。
今辛い方は、無垢で無邪気な子どもの頃のように健やかな心が取り戻せますように。

元々Yowatter作った人だけどブラウザリセットしたり機種変したりして主じゃなくなってしまった。
みんな利用してくれてて嬉しい。

人がいっぱいいる場所に1日中いると音で体調が悪くなる。直さなきゃならんのだろうけど、慣れようと思って人混みに行くとしんどくなるわけで…
どうしたらいいのかね