しっかり寝て起きて、それから数時間以内が元気に作業に集中出来ることに気が付いた
てっきり夜型だと思ってたけど、超朝方（3～5時くらいがめちゃくちゃ集中出来る）かもしれない
よく言われてる15分昼寝すると集中力出るよってやつも試してみたんだけど、逆に眠気全然取れなくて集中も出来なかった
自分の場合は眠くなったらしっかり数時間寝た方が頭すっきりするし作業めちゃくちゃ進む
今何時とか昼と夜わからなくなるみたいな体内時計おかしくしちゃうのは体に良くないから、今後はどういうタイムスケジュールで活動するかを考えてみようと思う