最近年齢のせいか様子が変わってきて生理前より終わりかけの時の不快感と不眠がヤバい…
日数短くなったのはいいけど様子が変動して自分の扱い方が変わってくる

あと関係ないけどiOSに標準搭載されてるアプリの周期記録(概ね女性の生理用のやつ)は自分が10代の頃からあったらよったなぁと遠い目に…