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重めの愚痴ったー
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ON.ssZ11月20日古くて生活のしにくい家と衛生観念の合わない家族がすごいストレスだったんだけど、引っ越ししたらそのへんのストレス少なくなって、希死念慮が湧く頻度も減った。環境によるストレスって結構大きいんだな…でも環境なんてそうそう変えられるものじゃないし、個人の努力で鬱を治すのも限界あるなと思う。 -
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