ダイエットしなきゃ…と思いつつも、アイスを食べたり、パスタ大盛りにしてしまったりと、自分を変える意識がまるでなくて自分が情けない。このままでは終わりたくないから、ストレッチから始めてみようと思う。千里の道も一歩から！