返信先: @RIE5bdさん 冷えてきてるから余計に悪化早いですよね
病院でベルト購入(市販より丈夫で安価！)かひとまず整骨院でメンテしてもらいましょう
日常生活では歩くこととストレッチ、ラジオ体操しましょう！健康第一ご安全に！