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鬱ったー
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d0cTrK12月1日病院で(うつの治療として)自分を好きになろうって言われて、それはごもっともだしできないことをできるようになれって言われてるわけでもないけど、なんというか、ここまでやってきてもまだ自分が変わらないとダメなのかという気持ちが強い。昔から内向的で人と関わるのも苦手で、それでも頑張って自分から話したり頑固な性格を柔らかくしたりそれなりに努力はしてきたつもりだったけど、まだダメか。人間って難しい。 -