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ひきこもったー
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KYzaPA2023年2月2日布団にくるまってスマホぽちぽち(ポイ活、ゲーム)するしかできてなかったけど最近それすらできなくなった。布団の中で虚無ってる -
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余計なお世話でごめんだけど、わかりやすくうつ症状だからお薬もらうか日光浴びてもろて
冬は日照時間減るし不規則な生活だと尚更日光浴びないし
心も体もお大事にね -
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優しさがしみる…ご心配ありがとう( ; ; )
通院服薬はしてるのだけど確かに日光浴びてなかったし、冬になってからガタ落ちしてた…今日は日光浴だけでもしてみます! アドバイス本当にありがとう! -