今日は何歩くらい歩きましたか?
健康維持には1日7000歩!
コツコツ続けて健康になりましょう
踏み台昇降した!3000歩
メガトライアル(スーパー)にいってきた
6800歩
4800歩なので、もう少し足踏みするぞい
横須賀に行ってきた
山の上の神社に寄った
16700歩
遠くの町のイトーヨーカドーを散策
時計忘れたから正確ではないけど、7000歩以上は歩いた気がする
今日はスパ銭に行ってきた
4000歩
暑くて家でゴロゴロしてたら、
2500歩しか歩いてないぜ
イオンでウォーキング
6500歩
早朝、朝、昼と分けて13000歩位
疲れたよ…
運動のために図書館まで自転車で行ったけど歩数計は3000歩行かないのであった…
7000歩位!
駅前の百貨店を散策した
現在、6382歩
新しくできたドンキ、セールしてた!
(ᴗ͈ ᴗ͈ ꢏ[ 6500歩 ]ꢖ
神社巡って7000歩
早朝散歩
6000歩位!
昨日は足が痛くて2500歩
デザフェスにて沢山歩いた
23335歩
4200歩
田んぼの勢いが凄い!
青青としていて見ていて気持ちいい!
朝6時くらいならまだ暑くない!6000歩位!
3500位!