作業に入る前にクロッキーとかいろんな練習しようと思いつつもいつもダラダラして時間ばっかり食って効率悪かったんだけど。30分間だけ集中と決めて、その時間内でできることをするようにしてから効率よく詰め込めるようになった気がする。
時間で区切るのがやっぱりい一番いいな。習慣化できますように！