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ゆかいなおひとりった〜
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IOZesV12月17日夕飯いつも作ってる分量から少しだけ明日のオカズ用に取り分けて量を減らして、その分食後しばらくしてお茶とみかんとか食べるぐらいがおなかの負担少ないなと気づいた今日この頃。 -