Tters

wSBbrJ スレ主 01月19日

会社の障害者雇用担当さんと自分の教育係の先輩が廊下で何か話し込んでた
自分のことかな、何かやらかしたかなって落ち込みかけた
でも業務の関係でその隣通っても何のリアクションもなかったし、自分のことなら後から何かしら言われるだろうし、それまでは自分のことかどうかなんてわからんなって開き直った
あと「あの人たちは敵じゃない」「この職場は安全な場所」って何度も繰り返してメンタルコントロール
周りが迷惑そうな顔してると全部自分のせいだと思うのよくないね、治したいね

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精神疾患や発達障害だけどお仕事頑張ってるったー