スレ主
スマホもカフェインもアルコールも糖分も全部絶って修行僧みたいな生活をしたら何か変わるのだろうか。変わったとしてその後また(少なくとも最近の人間社会ではデジタル機器は切っても切れない関係)それらに触れるようになったらまた元通りじゃないか。
それらに触れている状態でも実現できる生き方をしていくしか無いのかもしれない。