毎回自撮りして参考にしてるけど、どうしても手とか服のシワを2次元に落とし込んだ時のデフォルメ具合が掴めない……結局解決できないとこは近い構図のイラスト探してきて自撮りと比べながら描くから時間がかかってしまう

質問です。
デジタルアナログ含めイラスト描いてます。
最近描く頻度が増えて、自分の画力の無さを痛感しています。
キャラクターを描くことが多いのですが、基礎的な部分が未熟だと感じました。
ポーズがいつも似たものになる。手足のバランスが悪い。違和感はあるものの出力が出来ません。
デッサンなどで感覚を掴むのが一番かなと考えています。
そこでオススメのデッサンやドローイング、ポーズ集等の書籍を教えて頂きたいです。電子書籍の販売があるものだと助かります。

漫画が描けるようになりたいな
けど何からしたらいいかわからない
とか言ってるからいつまで経っても描けないんだけど…
いつも顔漫画になってしまうよ〜頑張りたい

やっぱ好きなもの摂取すると創作意欲凄まじく膨れ上がるね