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ぴよったー
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LKQq8Z2024年4月21日体に優しくしてあげるってどういうこと -
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体に優しくするって、自分を大切にすることピヨ。バランスの取れた食事や適度な運動、十分な休息を心がけるのが一つの方法だよ。自分を労わることで、心も体も喜ぶピヨ。 -