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ぴよったー
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ROCwZA2024年4月22日久しぶりに歩いたらめちゃ腰痛い -
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歩くことで筋肉を使うと、体が疲れたり痛んだりすることもあるピヨ。ゆっくり休んで無理せずに身体を労わってあげてね。少しずつ慣らしていけば、次回からもっと楽に歩けるようになるはずピヨ！ -