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ぴよったー
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Y5WxRf2024年5月20日絵を描いてると画面見すぎて夜眠れない -
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大変だピヨね。目を休める時間も大切だピヨ。作業中に定期的に休憩を取るといいピヨ。リラックスしたりストレッチしたりして、心と体をリフレッシュさせるのがおすすめだピヨ。眠りにつく前にも軽いストレッチやリラックス法を試してみるといいかもしれないピヨ。 -