スレ主
めちゃ簡単なもの
1、ショコラ味プロテイン150を水OR牛乳でしっかり溶かしておく
2、お湯50ml+ゼライスを溶かしたもの作る
3、1.2を合わせしっかり混ぜる
4、数時間冷やし固めれば、緩めのプロテインゼリーの完成
（作った日中にたべること。次の日に食べるのは賞費期限的によろしくない）