スレ主
早食い癖があって胃腸にも血糖値にも悪いから、よく噛んでゆっくり食べることを意識したい。子供みたいな目標ですが…
早食い癖があって胃腸にも血糖値にも悪いから、よく噛んでゆっくり食べることを意識したい。子供みたいな目標ですが…