スレ主
ピラティスをやると、いつもの筋トレとは違う汗が出てくることを実感した。これからは週一でピラティスを入れていく
ピラティスをやると、いつもの筋トレとは違う汗が出てくることを実感した。これからは週一でピラティスを入れていく