第3の選択肢「nokoto」を公開しました 詳しく»
OK

運動したったー

筋トレでも有酸素でも運動した報告をどうぞ
リングフィットやフィットボクシング・散歩したとかジムいったとか些細なことでも
基本的にお互いの頑張りを褒め合う方向でよろしくお願いします
#運動 #趣味 #日常 #健康 #習慣 #ダイエット #ボディメイク
      • 読み込み中...
    W6.TAZ20分
    超久々にキックボクシングしてきた

    心臓バクバクで汗が止まらん
    2
      • 読み込み中...
    3wVAqv22時間
    リングフィットしちゃった
    なんか楽しいかも
    12
      • 読み込み中...
    e5RFzN23時間
    本日も運動した！
    5
      • 読み込み中...
    lz8ffw6月22日
    昨日もジムでジョギングした！ちょっと夏の暑さにも強くなった気がする。
    8
      • 読み込み中...
    KRnruq6月22日
    昨日だけど
    ドロップインで再びジムへ
    いつも家で一人でやってるレスミルズボディパンプに参加して45分みっちり追い込み
    やっぱ誰かいると追い込めるね
    6