運動したったー - Tters

Fitness Y

運動したったー

2023年5月26日に作成 #日常

筋トレでも有酸素でも運動した報告をどうぞ
リングフィットやフィットボクシング・散歩したとかジムいったとか些細なことでも
基本的にお互いの頑張りを褒め合う方向でよろしくお願いします

#運動 #趣味 #日常 #健康 #習慣 #ダイエット #ボディメイク

運動したったーにつぶやこう

- - 読み込み中...
NqPtYQ9時間

ウォーキング7,500歩
時速4.6km
昨日一昨日と休んだからのんびり再開

3
- - 読み込み中...
I/mih212月10日

時間かかっちゃったけど皇居足を止めずに走りきれたやったやったやった！！！！！

7
- - 読み込み中...
xKEWAL12月10日

食後のスクワット完遂

6
- - 読み込み中...
L3bFvt12月10日

バーピーで体を温めることにしたんだけど、血行が良くなるのが実感できていいですね。ジャンプしないバーピーが気に入ってます

4
- - 読み込み中...
II4Xu.12月9日

百均のトレーニングチューブを使った翌日、なんか体が軽くなった
気のせいじゃないよね？笑

7

過去のアーカイブを見る