スレ主
ここ見て久しぶりにお風呂上がりにヨガやりました。呼吸が浅くなってる自覚あるので深呼吸を意識して…姿勢も改善したい
ここ見て久しぶりにお風呂上がりにヨガやりました。呼吸が浅くなってる自覚あるので深呼吸を意識して…姿勢も改善したい