健康のために運動するけどちょっとでも自分の体力のキャパを越え... / 体調良くなったー

保存件数: 最大200件 まで保存され、上限を超えると古いものから順に解除されます。
表示の調整: 同様の投稿を何度か非表示にすると、そのユーザーの投稿が表示されにくくなります。
運営への報告: 不適切な投稿（利用規約への違反など）である場合、この操作によって運営チームに情報が送信されます。

W9NSKk スレ主 2025年08月

健康のために運動するけどちょっとでも自分の体力のキャパを越えるとすぐ体調悪くなるから、かなり慎重にやってる。「ウォーキングすると次の日調子いいな！毎日やろう！」って毎日やったら寝込んだ。今は週2回でギリギリ元気。

返信はまだありません。