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肩凝ったからジムでマシントレしにいきたいな
雨がやんだら
凝りは筋トレで打破 -
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まだ雨降ってるジム行きたいな
フィットボクシング25分追加
汗かいた、ぬるま湯飲んだ -
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フィットボクシングを追加25分
右膝が痛んできた
尻の筋が働いてないのかな？雨止んだしジム行くか〜 -
汗かいた