• DfiB9K10月10日
    フィットボクシングやった。
    「やった方が翌日体調がいい!」と思って一時期体力無いくせに毎日やってたら体調崩して1ヶ月の静養を要したから、当分はフィットボクシングは週3回までという制約を課す…。
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  • O64ELK10月11日
    ご飯ちゃんと食べよ(´・ω・`)?
  • スレ主(DfiB9K)10月11日
    返信先: @O64ELKさん タンパク質や野菜も含めご飯はめっちゃ食べてる!ただ元々の体力的に毎日運動するのは時期尚早だったらしい…!