返信先: @自分 ダイエットしてて、一昨日食べすぎたから昨日から胃腸に優しいもの+白湯で摂取してんだけど、夕方あたりから胃腸が働きすぎてびっくりしたぁ…。昨日お通じなかったなーとか思ってたしそいやここ最近あまりでてないな…ともなってて。
まぁプラス、寒暖差だったり職場変わったりしてかなりストレスかかってたんだなとかもなった。それに気づけてよかったー！
明日からもカラダにいいもの食べる！