Tters

JrqNaO スレ主 2025年12月

1万歩譲って全部が親のせいじゃないかもしれないけど。愛着形成とか「正しい」自己肯定感とか、人との距離感の気づき方とか、そういうものが身についてないから、一生人間関係が上手くいかない。結婚もしないだろうし恋人もまともに出来たことない。長く続く友人もいない。職場でも孤立。しんどい。なんとか親を反面教師にして頑張ってる人はほんと偉いよ。すごいよ。私は自分で自分の親になるまでまだまだかかりそうだし、人に警戒しないで気を楽に生きるまでもっともっと根底の考え方を変えないといけなさそう。

JrqNaO スレ主 2025年12月

被害妄想も酷いし、人と明るい雰囲気を保つのも一苦労。笑顔を作っても作っていることがバレて相手に変な顔されるし。こういう事を言うと「それは親だけのせいじゃないだろ」と言われるだろうけど、最初の人格形成に必要なものが無かったから、そこからずーっとズレた努力をしてきてるんよ。だから上手くいかない。

JrqNaO スレ主 2025年12月

でももう疲れた。ついつい節々で消えたくなる。

t53bCR 2025年12月

わかります なんかズレてるし擬態してる感じが凄くてずっと息苦しいですよね
自分を愛す=周りからの自分への態度とも聞いた事があって、一生無理じゃない?と思ったり…
まず親のせいにするなって言う人は恵まれてるとか運が良かったんだろうし、こっちの家庭の事何も知らないくせに口出してくるなでしかない
大体小さい頃からずっと精神病みたいなもので染み付いてるし脳も萎縮してると思ってます よりによって性格を治すってそんな簡単にはできないですよ…
そんなに簡単に解決するなら毒親なんて言葉ここまで拡がってないと思いますし

JrqNaO スレ主 2025年12月

共感嬉しいです。ズレてる・擬態してる感覚、まさにその通りです…家から一歩出れば外用の明るい人間を取り繕わなければいけない感覚で。常に周りのラフに明るく会話する感じに「合わせなきゃ!」ってなってます。こう書くと直接的に親と関係なさそうですが、家で安心して和気あいあいと喋る経験が無さすぎて慣れてないからなんですよね…おそらく。作りすぎず、かといってラフすぎずの調整が全く上手くできません…毎日反省会です。
本当に、なかなか性格って治らないですよね。治す難しさをずーっと感じてます。他人から簡単に言われたくないですよね。分からない人はせめて黙ってて欲しいものです。

t53bCR 2025年12月

わかります無理しすぎてるやつ 自分でもピエロだなと思ってます
掛け合いが下手すぎるんですよね笑 自分が「いい子」すぎて、要領良く手抜いたり言い返せてる人が羨ましい
難しいところではありますよね…本当に黙っててほしい

精神科やカウンセリングには通ってるのですが良くなってる気もしないし(根深すぎる)
ソーシャルスキルトレーニング系ができる所があると会話の練習になるかもしれないです
こっちは田舎すぎてないっていう、福祉が終わってるんですけどね…

毒親もちによる毒親もちのためのぐちったー