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IeyraF スレ主 2025年12月

元々ウォーキングは二年くらいしてるけど、最近はちょっとだけ走ってみている
って言ってもウォーキングのときに横断歩道を小走りで渡ってみて、渡りきってもそのままどこまで小走りで行けるかチャレンジしてるだけ
そんなに長く走れるわけじゃないし、全部の横断歩道でやってるわけじゃない
でもなんか体重減ってきてるし、いい感じだと思う
明日はどこまで小走りで行けるのかな

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質の良い生活するったー