Tters

UAQJXR スレ主 01月05日

新年の労働開始と同時にダイエットも再開した。
今日の摂取カロリー1288くらい(おおまかにあすけん登録してるだけなので正確ではない)、たんぱく質72か3gくらいでいい感じのスタート切れた

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