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ダイエッター
体重や体脂肪、その日に行ったダイエットを報告するtterです。ダイエットが続かないという方は是非お使いください。
減量のための情報交換や、励まし合いなど、ダイエットを頑張るための雑談諸々大歓迎です。健康的な体を目指しましょう。
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ダイエッターにつぶやこう
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jMDloO
12時間
朝は野菜ジュース、昼は蕎麦、夜は自由に食べるダイエット二日目。体重増えた…けど胃がとても楽。それにしっかりお腹が空いて食べるので何を食べても美味しい。
まだ2日目だしとりあえずもう少し続けてみよう。なにやら体によさそうなんだ。
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nY.Dug
15時間
年末コロコロになってその後後遺症もあってダイエット控えてたけど今日から再開するぞ…!!!
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8cR85t
16時間
もち麦ご飯口に合わないから150キロカロリーマンナンご飯に変えた
ふりかけ鮭フレークサバ味噌だと気にならないんだけどレトルトかけると一気に味変わって食欲無くなっちゃうから続けられるものにするわよ
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2RebVv
1月27日
有酸素する元気なかったから、代わりにスクワット30回した!
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v7SDpn
1月27日
お昼には健康によさそうなキャベツサラダとサラダチキンとおにぎりにしたけどお腹すく…
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VFmbd.
1月27日
ディズニーで食べまくったけど、2万歩近く歩いたからか体重は現状だったんだけど、これから節制判定バグってたせいで買いまくったおみやげでのお菓子食べちゃってまた太っちゃいそう…。運動は続けよう
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MaY7Eq
1月27日
寒くてやる気でなかったけどここ見てやる気でた
行くぞ!散歩!!!
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o.q7Qy
1月27日
寒くて運動しなかったら年末から2キロも太った。明らかに体が重い。
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まだ2日目だしとりあえずもう少し続けてみよう。なにやら体によさそうなんだ。
ふりかけ鮭フレークサバ味噌だと気にならないんだけどレトルトかけると一気に味変わって食欲無くなっちゃうから続けられるものにするわよ
行くぞ!散歩!!!