Tters

6KvHx4 スレ主 01月08日

6日目 38.1きろ
輪郭とか頬の肉が落ちるのは嫌だけどお腹ぽんぽこりんだからお腹のお肉落とすストレッチオヌヌメあったら教えて~!(全く食べない断食とスルリムとかの医学以外!)
今は腕と太もものストレッチandマッサージ頑張ってる!
あと、前にプロテイン飲むと良いよー!って教えてもらったけどプロテイン買ったことないからどういう味のとか何が良いのかとかも教えて欲しいです~!

6KvHx4 スレ主 01月08日

(追記)学生でジムは行けないです~!お金がない、、、、ぴぇ泣

ダイエッター