五色丼
材料卵ミンチ（牛でも豚でも鶏でもお好みでOK）ほうれん草（茹でるのが面倒だったら冷凍で）鮭フレークもやし
手順1.炒り卵を作って別皿に取り分ける2.ミンチを炒める3.ほうれん草ともやしはレンジでチン4.大きめの茶碗にご飯をよそって、具材を好きなように乗せた後に醤油をひとまわし5.完成！
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