スレ主
歌うたいながら10分トランポリンした。手帳に記録もつける。しんどくない範囲で少しずつ体力をつけていきたい〜
歌うたいながら10分トランポリンした。手帳に記録もつける。しんどくない範囲で少しずつ体力をつけていきたい〜