スレ主
一回寝ると朝まで起きられなくなり、10時間睡眠の生活になってしまった。でも今まで睡眠削って趣味の事してた時に比べると雲泥の差で思考がクリアで何もせずとも前向きな気持ちが湧き出てきてるから自分にはこれが合ってるのかも。テンション上げるための間食が無くなってるのもいい感じ。