どうしたら執着を捨てられるでしょうか…？
何に対する執着かによる
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お恥ずかしながらソシャゲに対しての執着です…
よーし、執着を捨てるぞ！と決めて、頭では執着してしまっても行動は執着してなかったら選ぶ方を選ぶ、これを繰り返す
コメントありがとうございます。
なるほど…！行動を少しずつ少しずつ慣らしていく感じですね…！
執着するを増やして分散するといいと聞いたことがあります
出来れば苦労しないですがその通りだとは思います…
コメントありがとうございます。
増やして分散…ちょっとイメージがしづらいですが、調べてみますね…！
執着を増やしたら破たんする(俺の場合)笑
コメントありがとうございます。
確かに執着増やしたら危険そうです(苦笑)
執着までいかなくても別の好きなものを増やしたらちょっとずつ薄れていくのはあります(経験談)
あとソシャゲならソシャゲそのものが勝手に微妙になっていったり最悪サ終で執着どころじゃなくなるのもありますね…
コメントありがとうございます。
好きなものは結構多いんですが、このゲームへの執着がすごいことになってるんですよね；いつの間にか他のことを蔑ろにするレベルで、どうしてこうなった…？と固まっていました。
もはやサ終してくれた方がいいかも…
たぶんプレイしてる間、脳内物質が出てる（そのように設計されてるからでしょうが）んでしょうね。
逆に義務にしてしまえば嫌になるのでは？◯時〜◯時の間は何が何でも絶対にプレイしなければならない、眠くても疲れてても他にやりたいことがあっても絶対にプレイしないといけない縛りにしちゃうとか。
コメントありがとうございます。
これPvPのゲームで、ランキングがあるんですよね。そのランキングに固執してしまっているのだろうと気づきました；
縛りはとてもわかりやすくていいかもしれません…！とにかくゆっくりでもいいので関心を逸らしていける様にしたいです…！