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sBUHGA スレ主 02月05日

片足スクワット、スクワット、バイシクルクランチ、背筋、腕立てやった。ギリギリ夕方になんとか1時間ぐらい歩いた。コンビニで肉まん美味そうだったけどなんとか耐えた。

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