スレ主
一日2リットル水飲むようにして意識高い系じゃんって思われるかもだけど無味の水だけを飲むのしんどいし電解質ないと意味ないみたいな話も聞いて少しの塩とポッカレモン入れた水を600ml入るステンレスのタンブラーで飲んでる
でもあとから塩分も酸もステンレスの錆や腐食を早めるからやめた方がいいって書いててめんどくせーーーーの気持ち
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