スレ主
【急募】自己肯定感の上げ方
どれだけ描いても自信ない
自己肯定感は自分は自分のままでいいんだっていう気持ちだと思うので、描く量というよりは自分の絵の好きなところをたくさん見つけることですかね
もし自己肯定感を上げたい＝報われたくて苦しい、ということであれば
いっそ創作とは別の視点で気分転換するのもいいかもしれません
別の感覚を増やすイメージで「楽しそう」って思ったことをとにかくやってみるとか…
視点を変えると、今まで見えていなかった自分の創作の一面も見えてくるかもです
横からですが上のお二方のアドバイス、とても素敵ですね。
そもそも描き始められることがすごいし、一枚を仕上げることができるのも努力の結晶だし、それを継続できていること自体が天才ですよ。
自分を認めてあげられるのって、10のうち2くらいしかキャパがないのかもしれません。残り8はどうしてもストイックになってしまう。
生きるってそういうもんだと思えば、上手くやり過ごせるかもしれませんね。
多分おそらくそれは自己有用感とか自己効力感っていうんやで〜それぞれ育て方が違うんやで〜
自己肯定感は受容だからそもそも上げるものではない気がします
自分の絵柄の推しは自分しか描けないんだよ