• 人参(中)をピーラーでスライス。
    耐熱皿に入れて、めんつゆ大さじ2、胡麻油小さじ2(適当でいいよ)入れてかき混ぜる。
    ラップして600w電子レンジで1分半、かき混ぜてラップかけないで2分半。
    かき混ぜて白ごまふって人参のきんぴら。
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