最初の栓が固くて久々に出血した。痛いぃ…

連休の間に溜まってた分出たらいいな〜と思ってた
でもまとめて全部出てほしいとは思ってないじゃん

やっと出た
割と大量だった
あぁーすっきりした(安堵はしたが眠れてない)
さつまいも効果かな

今日ダイエット中のチートデーで普段の倍くらいご飯食べたら朝1回夜2回出したのにまだお腹の中に詰まってる感じして苦しい
さすがにちょっと今日は食べすぎたな…夜中に起きることになりそう……

なんかギュルっときた…何が!?(食べたもの思い返す)

いつも大の後に「今度は出す前に体重測ってどのくらい減ったか見てみよう」って思うんだけど、便意がきた時はいつも忘れちゃう。なぜだろう…

今月イチ腹痛かったのに全部出た感じがしない…モヤモヤする～…

調子に乗って油物食べすぎたらピーピーですわ！

昨日から何度も何度も出ている。一回で終わらせてよ

わりと細身な体型ですが、なかなかビッグなものが出る者です。トイレ前後で体重200gくらい違ってそう

腹痛に吐き気に、頭痛。さて、どこから始まってる？

ラプンツェルちゃんと見たことないからノーカット嬉しいと思って見てたのにここ一ヶ月でいちばんお腹痛くなっちゃった…

全然咀嚼出来てないんだな、と原型のまま出てきた物を見て思う。

今日は元気に出た

トイレで粘って粘ってやっとこ出てきた…。どうなるかと思ったわ。とりあえずスッキリした。

お腹ぎゅーってなって痛くてひたすら耐えることに集中してるから運動できない……
あんまり我慢しすぎてもまた迷走神経反射起こすからフゥフゥしてる

先週大量に食べたエノキの排泄がやっと終わった。便秘気味なタイミングもあって長い戦いだった…

痔が治った！わーい！

ずっとぶーぶー屁が出る

このところ3日おきくらいにしか出なくてしんどい
ずーっと出そうで出ない
お腹ぽっこりするし…
ファイブミニ飲んだけどりんごも食べちゃおかな