週2くらいで下剤に頼ってしまう
よく出るけどケツがかぶれる

昨日でたからまた数日出ないんだろうけど…また腹が痛くなってきた。下すタイプの痛さ…

お腹ぱんぱん 出たらお皿洗うしお風呂も入れるんだ!!!

みんなどれくらい食物繊維摂ってる!?!?!?
便秘なので最近意識して摂取してるんだけど、普段多くて20gくらいなのに40gくらい摂ったらコボコボコボコボ　ボホッッ！！！！って感じになって終わってる。いや、始まってる

本日2回目、今日調子いいな

あーはーん、おなかいたいよぉあおあおお

明け方目が覚めた時になんか胃が痛いな、と思って朝起きたら痛みも膨満感みたいな感じで気持ち悪さもあって…でもトイレで大きいの出たら幾分か楽になった。便秘酷いとたまにこうなるんだよね。

ストレス過多だと便秘なりやすいなぁ

1週間の便秘の末に出た量とお通じが良い時期に出る1回の量だと後者の方が多いのって不思議　水分量？

いけると思って冷たい牛乳飲んだらゴロゴロピー！乳糖不耐症であることを受け入れよ(自戒)

水いっぱい飲むようになってからうんち出やすくなった！

トイレの便座が温かい……
まだ暑いよ……

こってりしたもの食べるとお腹壊すようになっちゃった……。

なんかわからんけどめちゃくちゃ屁が出るのでまめにトイレで放出している
山盛りのかき氷にお腹がびっくりしたのか…？

腹痛いしギュルギュル言ってるよ～…

このところ便秘だったからため込んでたのはわかるけど、それにしたって今日１日で３回連続出してんの我ながらすごいな…毎回立派な固形物…1kgくらい体重減ってそう

こわくないよ
早く出てらっしゃい

ンコの話