年に数回お目にかかれるかどうかの貴重なバナナ型が出ました。これでたぶんまた数日は出ないな…。何をどうすればバナナになるのか、そのコツが分からない。いつもと変わらないのに。

固形にならない上に量も少ない…いつも通りの食事なのに　来週内視鏡だから何かあればそのときわかるだろうけど

出るんだけどなんか残ってる感がすごい。

やっぱ朝ごはんだな
朝ごはん食べるだけで腸の調子が全然違う
時間なくてもみそ汁とご飯は食べよう

今日はイケる気がして牛乳飲んだけどダメだった
めちゃくちゃお腹痛くてすごく後悔してる

すごい出た。久しぶりにヨーグルト食べたからかな

細々したのじゃなくてもっと立派なの出したい……お茶いっぱい飲んでるのに……

爆弾みたいなオナラでた

お味噌汁やスープにオートミールを入れたら、お通じがめちゃくちゃ快調になった！すごい！
けど臭いが凄かった。これはオートミール特有なのか、体に溜まった悪いものが一気に出たのか…。

最近1日2回に分けて出てくる…快腸と言っていいのか…？

けつ切れた

はじめての内視鏡検査不安すぎてパンツ型ナプキンとかおしりふきとか買ったんだけど、準備し過ぎて一周回って漏らす気満々の人みたいだなとふと
いやいや取り越し苦労になるほうがマシ！余ったおしめの使い道なんかは後から考えればヨシ！！

便秘気味すぎてそういう腸内環境良くする系のサプリをネットショッピングで眺めてた

お酒飲むと出ることが多い。そして出すと二日酔いがちょっとよくなる。

ひぃん、痛い

新幹線の中、強烈な便意。新幹線のトイレは使いたくない。目的地まであと一時間半。尻の出口近くに感じる強い存在感。出口へ向かい着々と進軍している気配もある。

うんちもりもり快便マン

鍋食べまくりでお通じはいいんだけど腸の蠕動でお腹痛いのがネック
もっと穏やかにおねがい…

お酒飲むと臭い！

便秘だぜ！パワフル魂