夜中にトイレに起きることがしょっちゅうだったけど、筋トレ始めてからなくなった。

旅行中は大が出ない体質なんだけど、それ故家帰ると一気に押し寄せてくる…そしてめちゃくちゃ硬い。
また切れ痔になりそう…

おしっこ近い

めかぶ納豆りんご酢の合体技は私の腸内を快適にする

ノロウイルス、屁かなと思ったら実で困る
実というか水だけど

こんな真夜中に出た…

なんか急にスッキリ出た！わーいわーい

めつまちゃうんちしたい

休日のうん子の回数と量よ
ストレス社会じゃ腸内環境は守れねえってことだ

時間なくてバタバタしてる時に限って催すの何なんだ…昨日固いやつ出たからスムーズに出て助かったけど

急に…！！急に来る何故…！！って思ったら昼にカラムーチョバーガー食べたわ　ザクザク食感でちゃんと辛くて美味しかったわ

大する前にペーパーを敷いておくと水がはねないって知ってはいても、限界ギリギリで駆け込んだときにそこまでする余裕はないのです…（水はねました）

めっちゃガス出るんだけど最近全然臭いがなくて、良い状態のはずなのに怖い　最近腸内環境に良くないとされてることしかしてないのにどうして

自分のオナラ臭いけど癖になって嗅いじゃう

コロコロまたはブツ切りの硬め便か極細軟便が多いからたまに切れずにすーっと出てくる長めの普通便が出るとなんか逆に不安になる

膀胱炎治ったから躁状態になった

３日快便、本日軟便です

便秘気味のくせに便意はあるから毎日トイレ籠もってしまってる まあ半社内ニートだし問題ないな

ダメですねえ痛いですねぇ…ご飯がからすぎたんだ……

火曜日にしゃぶしゃぶで大食いしたときのやっと出し切った気がする