迷惑かけてないか凄く不安
こんなおもいするのは自分だけでいいから無事でいてね

一回不安になるとずっと不安しか湧かない

不安だな……
ここで吐き出したいよ…
気持ちが不安だらけでこわい……

毎日やけにリアルな悪夢を見てる途中で目が覚める。現実なのか夢なのかはっきりしない目が覚めた瞬間の気持ち悪さと動悸。普通に眠りたい…。

漠然とした不安感と動悸と吐き気で目が覚めるから、寝るのが怖い

明日はバイト二日目だけど提出しなきゃいけない書類のことが気がかりなのと仕事に対する不安とかその他聞かなきゃならないこととかあって行きたくなさすぎる。

眠りにつきそうでウトウトしているとき、よく不安なことが頭をよぎる。そういう脳の仕組みなんだと思う。あと少しで眠れそうだったのに不安が勝って起きてしまうことが頻繁にある。

不安から意識を逸らそうとしているけど、無意識のところはずっと不安に晒されているようで。
ふとした瞬間に｢あれはどうしたら｣｢こうすればよかった｣｢やっぱり別の方法が良かったかもしれない｣等々や、マズイかもしれないと思った瞬間が入れ替わり立ち替わり浮かんでくる。
過ぎたことはどうしようもないし、先のことは思い通りにはいかないものだから考えても仕方ない。頭では分かっているのに、どうしてこうも不安に執着してしまうんだろう。

外的な要因がなければ多分あと40年くらいは寿命あるの嫌だ　悪くなる一方なのにまだまだ終わりまで長そう　寝たらそのまま目覚めたくない

教えてもらったけど覚えていられる自信が無い なんならもう忘れかけてる…

自律神経が狂ってる所為なんだけど、夜が来るとものすごく不安になるし身体もそれに引っ張られる

初出勤を無事終えたがこの先続けられるか早くも不安。今のところ何をやっているのかよくわからない。誰一人私に興味がある人がいないのかってくらい話しかけて貰えなかった。自分から声かけるの無理だからなんか気まずい。

怒られ待ち

やばい精神終わってきた

ミスが怖い

不安が消えない､落ち着かない…

経済的な不安で単発のアルバイトしたいな身体的にはキツいけど……
業務終了と共に現金払いが望ましい……

気温差いやかも。頓服のんだ

明日初出勤で不安でしかない。行きたくない。

両親の介護の事とかいなくなった事を考えると不安で押しつぶされそうになる。