相談できる人がいない

受験が怖くて、寝なきゃいけないのに寝れない

日本が外国と戦争始めたらどうしよう……
最近の情勢が不安すぎる

コレ！ってはっきりしないんけど、なにか悪いことが起きそう…みたいな不安？予感？で目が覚めた

あ〜仕事の時間が近づいてるって思ったら、心臓バクバクしてきた… もう少し睡眠とっておきたいのに…

寝るのが怖い

受験シーズン、家族の誰かがコロナに感染することが一番おそろしい。今までの苦労がー！

何にこんな不安になってるのかわかんないけど動悸酷いし怖い。寝たいけど寝ることも怖い。

将来の事を考えると不安になって何も手につかなくなる。

行動しなきゃ何も変わらないのはわかってるけど漠然とした不安で何も動けない…

不安で眠れなかった、自分がやらなきゃいけない事がわからなかなって急に足元が暗く感じる
怖い、もう止められない時に限って不安がドバドバ出てきてどうしたらいいかわからない

なんかつらくてわーという気持ち

そんなに吞みたくはないんだけど不安が強くて吞まずにいられない

受験が不安すぎて吐き気が止まらない、勉強すればするほど不安になる、しんどい、受かりたい

将来設計の事考えたら不安しかない。1年先の事さえままならないのに、50年後の事とか考えられないし、そこまでして生きたくない。

生まれつき障害持ち。
配慮してもらえたら長く働けるから面接時、支援員と一緒に配慮をお願いすると
配慮しますって言われるけどいざ採用されると配慮は甘えとしてもらえない
そしてその配慮を特別扱いと感じる人からいじめられ辞めたり辞めさせられたり‥

会社側は私を採用したことで障害者採用の経験ありとなるから配慮しないくせに
平然と障害者求人だしたりできるんだよね、なんだか働くのが怖くなる

今日、心療内科に行くんだけどちゃんと話せるか不安。。不眠が続いてたから薬が欲しいだけなんだけど、年末年始の休暇中は市販薬なくても平気だったからなんかお伝えしづらい。会社にいる時の不安感がやわらいだらいいんだけど。。

明日仕事初めなんだけど、そもそも朝起きれるのって不安がある。寝坊はやばい。

明日のこと考えると非常に不安になる。

もう正月休みが明けてしまう…まともな精神状態でいられない