そのときは何ともなくても後々になってじわじわと苦しくなってくる

不安感におしつぶされそう
負けないぞ

子供の頃からなぜか陰気。私のせいじゃない、遺伝子のせいだと思う

推しに何をあげても喜ばれないだろうとしか思えない

人間同士の交流触れ合いでしか得られない幸せがあるのはわかるけど、ストレスの方がどうしても上回るからもう諦めた。
一生一人でいいから穏やかに過ごさせてほしい

気分も上がらないし家族もいるし部屋に閉じこもってる。やっぱり一人暮らししたい

手続きに必要な書類確認したら担当者が不慣れだったのか、なかなか時間掛かって疲れた
その後別の店舗に電話で聞いたらそちらはスムーズなうえに言われた書類必要なかった
なんだそりゃー

税上がるの嫌だ。雇用給金上限変わらないの嫌だ。よくわからん税を新たに作られるの嫌だ。

結局メンタル落ちるきっかけはそこら辺にあって、入り浸るから確率が上がる。根っこが病んでるから、悪化させないためには人一倍警戒しなきゃいけない。もっと気楽に過ごしたい。

精神的に参ってると味覚と思考に出やすいらしくて、たまに傷んだ物とか変？かも？で流して全く分からず食べてしまう事がよくある。今朝もそれやっちゃって同じもの食べた家族が口に入れて秒で吐き出していて、ようやくダメなんだと悟った。それでお腹下さないんだから繊細なのか大雑把なのかどっちかにしろ自分…

孤独より人付き合いで受ける苦痛の方が大きい

人類有史何千年間も人は同じことを繰り返しているんだなと思った時、ばからしくなる悲観と何か諦めたときと近い安堵感も感じる

一時的な感情のみでこのコミュニティはこうあるべきなどと他者を縛り付けてきたことで、いったい今までいくつのコミュニティが退廃してきたんでしょうねぇ

リオオリンピックの閉会式、あのときのドキドキワクワクを作る力はもう日本にはないのか…？色んな嫌な事が少しずつ積み重なって、壊されてしまった沢山の物に悲しくなる。

何もできないから普通に日常を過ごす、忘れない、選挙にはちゃんと行く
悲しいもあるし悔しいもあるけど全部ぼんやりとした形で、ただそこにいる 日常を大切にするしかない

ニュースの影響で楽しくない、しんどい、モヤモヤする気持ちがずっと続いてる

実家住みワイ、兄弟が家族を連れて頻繁に実家に帰ってくるのが心底辛い。決して嫌いではないけれど、かといってめっちゃ仲が良いわけでもないから取り繕って気を遣いすぎて疲れてしまうんだよね⋯。年に二回くらいとかなら耐えられるんだけど、子供産まれてからの訪問率が高くて流石にきついよ⋯
それに疲れてしまう気持ちもあるけど、何より明るく前向きに受け入れられない自分に自己嫌悪する⋯こんなに心狭くてごめん⋯

先輩が時事ネタで不穏なメールを寄こすのでうんざり。ネットニュースやSNSに腐るほど転がってるような内容だしわざわざメールで言うようなことかと。これまでは気を使って当たり障りなく話を合わせてきたが今後その手のメールには返信しないことにする。

引っ張られるのに延々とニュースを見てしまう。いつからかそうなっちゃった。

今年は個人的にだけでなく、世界も日本も良くないことばかり起きるな…。もうこれからどうなるのかわからない。生きるのが辛い