寒くなってくると鼻が詰まって生活しにくいからほんと無理……もう既に詰まってるし、お風呂の時間ぐらいしか楽に呼吸出来ない……耳鼻科行かなきゃ行けないのめんど………

今の仕事始めたのが派手に体調崩した次の年で、それから毎年何かしら私や家族がえらい目に遭ってるから、無駄に年数数えやすいのが悲しい。

バイトなくて良かった、気圧のせいか一日中寝てたし今も身体が重動かない

雨だし気圧で喘息が酷い
早く気候安定しないかな
本当に夏辛いけど、夏の方がまだ調子がいい

連日がんばり気味だったので本日ダウン꜀(.ო. ꜆)꜆

生理で体調と情緒が終わってるから早退した。

手先と足先だけ冷蔵庫に突っ込んでるみたいに冷えてる
あと慢性的かつ原因不明の疾患が(名前分かってるやつだけなら)2つ
しんどいよ

体調悪いと「何が悪かったんだ…」と自省するけど、ダメな時は何してもダメということで考えてもわからないのである

涼しくなって過ごしやすくなったと思いきや自律神経いかれて常時頭痛いし心臓バクバクだししまいには耳鳴りで夜中目が覚めるようになった
いい加減うんざりだよーなんなんだよー

こないだ高熱出したときと同じ感じの体調悪さ（熱っぽさ、全身の痛みとも寒気ともつかない感覚、喉の痛み）に加えて、でこと頬が痛いので、今日は店じまい。起きてられるうちに医者に行く。

未だに熱でないと仕事休みにくいから処方された風邪薬飲んで仕事してるけどだるいし薬の副作用で眠気とバトルだししんどすぎる。やっぱ休めばよかったかな…たかが風邪だけど…

昨晩から喉が痛いけど体も痛くなってきた
今日は暖かくしておとなしくしてる…

なんか音が籠もって聞こえる気がする、もう仕事やめて帰りたい

耳鼻科で鼻の中に入れるのってもうちょっと優しく痛くなくならないんかな(イテテ)

鼻水で水分取られて目が乾く気がする

今日低気圧すごいね角度が急

ストレス感じるとその日の夜にすぐに熱が出たり胃が痛くなったり何かしら体に現れるからしんどい。昨日も熱出てまだ怠い…

早寝早起き、運動したり、食事にも健康にも気を使ってるのに季節の変わり目に重めの風邪ひいたりコロナインフルにもかかりがちで今まさにまた体調崩してるしほんとに免疫力低すぎて泣きそう

頭が痛い、外出すると緊張で呼吸が浅くなる
体に力が入るから通常より疲れやすくて嫌

「あわよくば」
中身飛び出る
咳の音