大事な用事があるから早寝する日に限って全然眠れない　つらい

寝れそうで眠れん。ねたいよー

寝れない〜

ほんとねれないよー

睡眠薬飲んでベッドに入ってから5時間ひたすらイライラしてる
ゲームでもしてたほうがマシだった

またこんな時間か…

ねれん

仕事のこと考え過ぎて眠くない。寝られない。楽しいこと考えたいなー

最近また寝つきが悪くて毎日2時とか3時になる
今日は眠剤飲んで無理矢理寝るか…

せっかく眠れたのに、直ぐに悪夢見てとびおきた…。心臓バクバク。切ない夢だった…。

眠いのに眠れないなんで

紅茶を飲みすぎたのかな
うまく眠れない
今日は外出するので困る

眠気はあるっちゃあるけど、憂鬱な事が頭をかすめる度に眠気が退場して憂鬱が入場する。
寝れない+精神攻撃はしんどいからやめておくれやす。

睡眠薬飲んだけど寝られない

最近長時間眠れない…
寝不足で夕方とか日付が変わる前に寝落ちると深夜に目が覚めてそのまま眠れない。そして慢性的に寝不足の悪循環…

大雨の音が苦手で寝れなかった
他の音が聞こえなくなるドドドドって降るやつ

日付が変わる頃に横になったのに未だ寝つけず。なかなか寝つけないとそのことに焦りを感じちゃって余計眠れなくなる。明日は休みで予定もないし、無理に寝ようとする必要はないんだけど。自分が欠陥品のように感じちゃうんだなあ

昼間の活動に支障きたしてる。頭ボーっとして仕事出来ない。この眠気が夜に来れば良いのに。

眠れないのさ

2時に目が醒めた、現在5時。
6時半起床予定で8時半からおそらく昼を跨いでの長丁場の通院日ですぞ
仕事に追われるわけでもないのに、いつもと違うからうまく眠れないのかな。困った…