返信先: @q7PNWrさん youtubeのポモドーロタイマー系の環境音BGM（雨音や風音、ブラウンノイズなど）をループで流しっぱなしにしてます。25分経つと環境音から５分だけ別の曲になって「休憩ですよ」って教えてくれますが、筆が乗ってるときは集中していて音楽が変わっても不思議と気づきません。逆に集中力が切れていると「あっ音楽変わった、休憩するか」ってなります。作業中無音派だったらすいません。