ネットから離れたい人の為のタッー
記録や愚痴、決意表明など自由に使ってください。
※規約は守ってね!
眠いと眠気覚ましのためにネットするけど結局イライラして倍眠くなるし睡眠の質下がるのはんとかしたい寝る勇気
YouTubeプレミアム機能で終わっちゃったから広告つくんだけど1秒も広告見たくなくて逆に見なくなって良かったかもXはどうしても見ちゃうな
ぐちったーという人の悪意や嫌なところの排水溝があるネットはやばいよん
学生の頃は授業でも活字に触れるし、読書の時間もあったからそれなりに本を読んでたけど、大人になってからガクンと言葉の引き出しが減ったような気がするんだよね
今までみたいにスラスラ文章が作れないし、言葉の引き出しもすぐ引き出せない
引き出せないどころかいつの間にか引き出しの中身が蒸発してるような気さえする
ネットやSNSばかりで良質な文章に触れてないからなのかも
今からスマホ閉じて本を読もう
スマホを持たずに一番近いコンビニかスーパーに行き、買い物して帰ってくればそれでいいのではないか?
他にやることが無いなら、ごみカレンダーをチェックして不燃ごみと資源ごみ、金物ビン、など仕分けする。掃除するのが一番メンタルに良い。自分の感情や気持ち、デトックスのためにやった事など日記に書く。何かしないと確実に流されるので。
我慢する系の方法って長期的には上手くいかないのよね。見ないようにするとストレス耐性も弱まってちょっと嫌なものを目にしただけで以前よりダメージを喰らう気がする。ネットは好きなだけやっていいけど、それ以外にもハマれるものを見つける方がいいんじゃないかと。ネットはそのためのツールとしても使う。人がやってるのを見て自分もやってみようとか、やったことをupしようとかできるし。
これを見た人は5分間スマホを手放すこと!
ほらほら、アラームかけて画面をロック
スマホ使う時間もっと減らしたい…本読んだり散歩したりと活動する時間も増えてきたんだけど、気を抜くとスマホいじってttersにかじりついてしまう。R.E.I.Nみたいなここと同じ運営さんの別サービスは程よい感じで使えてるんだけど…一旦お試しでttersだけアクセス制限かけようかな…
読書したいけど、スマホ見るのやめられない!でもデトックスしなきゃ、自分は何も成長できない!snsで見た内容の9割は翌日には忘れてるんだ、やっぱり読書しよう自分!
昼間は人気のない公園で読書してたんだけどとんでもなく静かで驚いた。自分の脳内のほうがよっぽどうるさいなと思ったよ。
映画のネタバレ見たくないから、昨日からX断ちしてる。結構快適。このままでもいいかなあ。
何となく買った小説、作者の性格のキツさがにじみ出てて好みじゃなかったけど、ネット見てるより小説読んでる方がはるかに充実感がある。人に見せることを意識した物だし編集か第三者の目が入ってるおかげか文章も内容も暴走しすぎないから良い。ネットの悪口を書き捨てる感じは見すぎるとやっぱアカンよな…
ネットの見すぎ(と合わない枕)でストレートネックになって首痛めた。日常生活がままならないし寝不足だしでしんどい。医者にも行って注射打つ羽目になった。これを機に長時間スマホ見るのやめる。みんなも健康大事にしてね
ったーを始めてから某匿名掲示板をやめられた。
Xに張り付く時間も減ってきており、本を読む時間が増えた。
次はマージアプリをアンインストール。
ネットオフのサブスク契約して大量に本を買った。お金はかかるけど読書の時間を強制的に取ることで、デジタルから離れられて良き。おすすめ
用があって知らない駅の近くを歩いた
ありふれたビル街なんだけど初めて来た町なんですごく新鮮に感じた
知らない店、川、橋・・・何があるんだろうと久々にわくわくした
ネットで感じたもやもやした嫌な気持ちも吹き飛んでいった
初めて入った本屋で昔好きだった模型雑誌を読んだ
昔はこういう物が大好きだけど金が無くて、雑誌を買ってきて写真を見て満足してたな
今は金はあるのにネットで画像だけ見て満足しちゃってる自分がいる
あの頃に戻るためにもネットを絶つしかないのか
ネットにかじりついていると動かなくなるのが一番良くない。
人間動かないとロクなこと考えない。
お外行ってきます!
リニューアル後のttersにキリ番通知といういらない機能が付く→おかしくない!?とttersへのぐちスレに書き込む→キリ番おめでとう通知に煽られる→頭に来てまた書き込む
ここ2日間であっという間に負のループはまってスクリーンタイム伸びてしまった
土日tters禁します
自分のことがわからないと情報の選別も難しい。全ては心の話なんだ。